Des exercices cardiovasculaires, ainsi que musculaires seront au rendez-vous dans cet entraînement extérieur avec Mini. Le tout se fait en profitant de la nature avec bébé. Le parcours est toujours différent.
Des alternances de marche et de course (au choix) sont proposées pour celles qui sont prêtes. Il est préférable que les mamans aient suivi le cours de Premier pas de maman et/ou aient reçu un suivi avec une physiothérapeute au préalable.
Pousse ton carrosse - Utiliser la poussette comme un élément d'entraîne
16,00C$Prix
Valérie Roger