Ce cours est conçu pour toutes les nouvelles mamans qui souhaitent être proactives dans la rééducation des muscles profonds affectés durant la grossesse et l’accouchement. Il a comme objectif de vous permettre de recommencer vos activités quotidiennes et sportives.
 
La coach, une physiothérapeute périnéale, donne le premier cours plus théorique en plus des 7 autres cours pratiques.
 
Parfait pour les mamans ayant un bébé entre 2 et 14 semaines.