Ce cours est pour celles qui souhaitent renforcer leur musculature ainsi que rééquilibrer leur posture. Il permet, grâce à l’utilisation du TRX®, d’explorer une multitude d’exercices à l’aide du poids du corps, toujours dans la sécurité et le bon alignement corporel. Le travail des muscles stabilisateurs sera au rendez-vous pour augmenter votre tonicité!

 

Parfait pour la maman qui n'a aucune limitation physique en lien avec la grossesse ou l'accouchement  ou pour une maman enceinte active.

TRX Mom & Bédaine - Essayer le TRX c'est l'adopter!

128,00C$Prix
  • Lisa-Marie F. Laberge

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samedi 9H00 À 14h00
 

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